Gurkmeja pulver Eko

Gurkmeja pulver Eko: Välkänd krydda som främst används i olika curryblandningar och för färgsättning av mat. Har också positiva effekter på kroppen som aptitstimulerande mm. S

e tex Fytomedicin av H.B Juneby.

Gurkmeja Auyrveda:

Minskar överskott i Vata och Kapha. Den är värmande och förbättrar cirkulationen i kroppen samt används inom auyrveda som blodrenare. Tillsammans med Aloe juice är det en mycket bra toner för alla kvinnor. (Tas på morgonen - 2 msk Aloe juice med 1/3 tsk gurkmeja).

Gurkmeja Dosering:

Dosera 2-3g med annan mat om dagen.  Ses som en hälsokrydda!

För en ren smakupplevelse med Crearome! 

Vetenskapligt namn: Curcuma longa.
Växtdel: Rhizom.
Ursprungsland: Indien.

Recepttips!

STÄRKANDE KRYDDBLANDNING

• 5 tsk Gurkmeja
• 6 tsk mald Fänkål
• 3 tsk mald Koriander
• 3 tsk mald Spiskummin
• 2 tsk mald Ingefära
• 1 tsk mald Svartpeppar
• 1/4 tsk Kanelpulver

Man kan ta 1 tsk av denna blandning utrörd i t ex 1 msk kokosolja, och sedan använda den till ris och potatis eller i grytor mm.