Ljungblom EKO

Ljungblomman hittas på heder och tallmyrer i Sveriges natur. Det är en växt som blommar vackert lila på sensommaren/hösten. Den är också populär i svenska trädgårdar som prynadsväxt. Ljungblom eko innehåller flavonglykosider, garvämnen, fenolglykosiden arbutin, kalcium, kiselsyra och små mängder eterisk olja.

Ljungblommor används till örtte. Tag 1-2 tsk per 2-3 dl kokande vatten. Låt dra 5-10 minuter under lock. Ger ett blommigt, lite beskt te som kan sötas om så önskas. passar som kvällste (innehåller ej koffein) men kan självklart drickas även dagtid. Ett gott kvällste kan bestå av ljungblommor, kamomillblom och lite lavendelblom. Blommorna kan också användas i kuddar ihop med lavendelblommor eller kamomillblommor för sin avslappnande och lugnande kvalitet.

Läs mer i boken Fytomedicin av H.B. Juneby, finns på bibliotek.

Vetenskapligt namn: Calluna Vulgaris
Växtdel: Blom
Ursprungsland: Polen