3 våfflor (2 personer)
3 st ägg
1,5 dl kokosmjölk
1,5 dl mandelmjöl
1 msk psyllium/fiberhusk
2 msk kokosolja
1,5 krm havssalt/himalayasalt
Använd även MCT-olja till att pensla våffeljärnet.
Så här gör du:
1. Vispa ägg och kokosmjölk luftigt
2. Smält kokosolja och häll ner i äggsmeten
3. Blanda de torra ingredienserna och vispa ner även dessa i äggsmeten
4. Pensla det varma våffeljärnet med smält kokosolja och grädda våfflorna gyllenbruna
5. Smeten är något tjockare än “vanlig” våffelsmet så du får hjälpa till och breda ut den lite i järnet eftersom den inte rinner ut själv.
Servera gärna dina våfflor med vispad grädde, färska bär och lite kokoschips. Låt dig väl smaka!
-
CrearomeMCT olja (flytande kokosolja)(Medium Chain Triglycerider) det vill säga mätta...
från 87,00 SEK -
CrearomeMCT olja eko (från kokosolja)(Medium Chain Triglycerider) det vill säga mätta...
från 113,00 SEK -
CrearomeNaturella, ekologiska, stora kokoschips. Goda som de är som snacks, som toppi...
från 49,00 SEK -
CrearomeKokosolja eko Matkvalitet. Smältpunkt 25-28°C. Bra att använda till stekning,...
från 44,00 SEK -
CrearomeÄntligen en kokosolja som luktar och smakar som kokos! Underbar att använda i...
från 63,00 SEK




