Therese Hellkvist

3 våfflor (2 personer)

3 st ägg
1,5 dl kokosmjölk
1,5 dl mandelmjöl
1 msk psyllium/fiberhusk
2 msk kokosolja
1,5 krm havssalt/himalayasalt

Använd även MCT-olja till att pensla våffeljärnet.

Så här gör du:
1. Vispa ägg och kokosmjölk luftigt
2. Smält kokosolja och häll ner i äggsmeten
3. Blanda de torra ingredienserna och vispa ner även dessa i äggsmeten
4. Pensla det varma våffeljärnet med smält kokosolja och grädda våfflorna gyllenbruna
5. Smeten är något tjockare än “vanlig” våffelsmet så du får hjälpa till och breda ut den lite i järnet eftersom den inte rinner ut själv.

Servera gärna dina våfflor med vispad grädde, färska bär och lite kokoschips. Låt dig väl smaka!

    Varor som ingår artikeln.

  • Crearome
    MCT olja (flytande kokosolja)(Medium Chain Triglycerider) det vill säga mätta...

    från 87,00 SEK
  • Crearome
    MCT olja eko (från kokosolja)(Medium Chain Triglycerider) det vill säga mätta...

    från 113,00 SEK
  • Crearome
    Naturella, ekologiska, stora kokoschips. Goda som de är som snacks, som toppi...

    från 49,00 SEK
  • Crearome
    Kokosolja eko Matkvalitet. Smältpunkt 25-28°C. Bra att använda till stekning,...

    från 44,00 SEK
  • Crearome
    Äntligen en kokosolja som luktar och smakar som kokos! Underbar att använda i...

    från 63,00 SEK